lunes, 3 de septiembre de 2012

Youtube

Desde hace tiempo tenía una cuenta de youtube y no sabía que hacer con ella.. y desde que ganó el Atleti la supercopa de europa por segunda vez ya supe lo que iba a hacer.. Vídeos Caseros..

Aquí os dejo los links de mis primeros dos vídeos.. creo que los puedo mejorar.. iré aprendiendo poco a poco y iré dejando los links por aquí.


¡¡¡A disfrutar!!!!

Cursos de natación verano 2012

Este verano he estado yendo todos los días a unos cursillos de natación de 6 a 7 en las instalaciones de pinar del rey, que tiene la empresa donde trabaja mi padre
Al principio me parecía un poco duro .. pero con el paso de los días me fue gustando cada día un poco más ..y cada día iba aprendiendo un poco más.. CON ESFUERZO TODO SE CONSIGUE ..

Mi primer tiempo fue de 36 segundos en un largo de 33 metros.. una mierdecilla creo.. pero después de dos semanas de entrenamientos hice mi Mejor Marca : 27,8 segundos.. y me pasaron de la segunda calle a la tercera.

El primer día en la tercera calle acabe MUERTO y no es literal.. estuvimos nadando a tope toda la hora, y claro yo era la primera vez que lo hacía y no estaba acostumbrado, pero lo acabé.

El 26 de Agosto, era la clausura, o sea el día de la competición individual y relevos estaba nervioso.. pero un poco de música lo calma todo.

Y llegó el momento de mi serie.. estaba nervioso y concentrado.. me subí al escalón.. Preparados .. YA.. primer estilo ( Mariposa ) llegué primero.. segundo estilo ( Espalda ) Fatal Fatal.. tercer estilo ( Braza ) segundo y cuarto y último estilo ( Croll ) tercero... PARA SER EL PRIMER AÑO EN ESTO CREO QUE NO ESTA NADA MAL.. Hice un tiempo de 3,11 seg.
El año que viene espero volver a estar alli. :)

lunes, 20 de agosto de 2012

Travesía de las Cumbres Escurialenses 2012



El pasado Miércoles 15 de Agosto nos fuimos a estrenarnos en un recorrido muy llevadero pero con muchos sube y bajas por los alrededores de San Lorenzo de El Escorial, las llamadas Cumbres Escurialenses
http://www.aytosanlorenzo.es/Contenidos/_tP40_H9xYr_DZARGg24aZPiCQSy3r4R82sXlZYHrN8gVUqQRnlrUadWD2JWY7vhAd_a50wP8XDOnDtrifxIiMXbbHRcAAGWR

Se trata de un recorrido de media montaña con tiempos máximos y mínimos de paso por cada control, por lo que el correr deprisa es complicado
La parte masculina de la familia (mi padre y yo  :-)) nos fuimos de excursión campestre mientras las chicas se quedaban haciendo turisteo.

Fueron 22k que al final se me hicieron duros pero que me agradaron mucho.
Espero volver a repetir el año que viene, pero ya, para hacerlo en vez de como entranamiento.. COMO competición


VOLVERÉ EL AÑO QUE VIENE..

lunes, 5 de marzo de 2012

Juegos Municipales 10-3-2012

Longitud y 600 en Aluche

Próximamente los Resultados

Campeonato de Cadetes y Junior ( Alcorcón ) 4-3-2012

Ayer se celebró el Campeonato De Madrid Cadetes y Junior celebrado en Alcorcón. Yo corría el 1000 y el 300. 1º corrí el 1000 mi marca era 3,25 y hice 3:15:69, lo que es decir he bajado 10 segundos mi marca. La marca de 3,25 la hice en Enero aproximadamente y esto en Marzo, muy buena progresión.
Más tarde corrí el 300 con la serie de los más rapidos, en esta prueba tenía la marca de 48 segundos e hice 44:34 o lo que es decir una rebaja de 4 segundos aproximadamente.

Clasis del Campeonato de MADRID CADETE Y JUNIOR